女性が骨粗鬆症にならないためには 女性ホルモンを取り入れれば良いのでしょうね？

ある本に女性ホルモンが５０歳位になったら、閉経のため 無くなって、それで骨粗鬆症になると書いてありました。

そうしましたら、女性は閉経したら、骨粗鬆症にならないため、 女性ホルモンを外部から取り入れる必要があるということのようで・・

閉経は早い方で45歳位に、遅い人で50歳の後半に訪れて個人差もかなりあり、また閉経による更年期障害も軽い方から重い方まで色々のようです。

男性には閉経は無いですがそれに反して、平均寿命は女性の方が長いようですね。

ホルモンは男性も女性の体に重要なものということは間違いないようです。